Волнение перед свадьбой

Материал из WeddingPedia — открытой свадебной энциклопедии.
Перейти к: навигация, поиск

Вы давно встречаетесь и любите друг друга. Раньше ты не сомневалась: он - именно тот человек, с которым ты хотела бы провести всю оставшуюся жизнь. Однако, чем ближе свадьба, тем больше тебя одолевают сомнения. Ваши чувства уже не кажутся тебе достаточно сильными, и ты все чаще задумываешься о том, готова ли вообще к такому серьезному шагу. А вдруг вы совсем не подходите друг другу? К тому же планирование свадебных мероприятий зачастую оказывается весьма нервным занятием. Мнения жениха и невесты (а также их многочисленных родственников) по организационным вопросам могут не совпадать. Конечно, традиционно считается, что предсвадебные волнения и метания — прерогатива представителей сильного пола, а женщины, напротив, только и мечтают поскорее выскочить замуж. И все же многие невесты переживают неприятные минуты сомнений. Особенно тяжело переживают пору предсвадебного волнения те девушки и женщины, у которых перед глазами есть неудачные примеры из жизни подруг или родственников.

Трудно предсказать заранее, как станет складываться твоя семейная жизнь. Примерив на себя один из таких "страшных" вариантов, ты боишься повторения истории.

Прежде всего, необходимо понять, что тебя пугает.

• Сформулируй свои сомнения и страхи, даже незначительные, выпиши на лист бумаги.

• Проанализируй список. Наверняка часть его относится к чисто теоретическим проблемам: например, не разлюбит ли тебя муж через десять лет? Однако для некоторых страхов могут найтись реальные предпосылки. Если твой жених любит говорить о том, что зарабатывать деньги обязан мужчина, а женщина должна создавать уют, опасение, что тебя превратят в домохозяйку, естественно.

• Поделись этими мыслями с любимым перед свадьбой. Возможно, при ближайшем рассмотрении выяснится, что жених не собирается лишать тебя любимой работы, а просто демонстрирует готовность взять на себя роль кормильца и добытчика.

• Обсудите ваши представления о семейной жизни, о принципиальных моментах, о распределении прав и обязанностей. И многих проблем можно будет избежать. Например, если для тебя важно каждую ночь спать с мужем в одной кровати, договоритесь, что из любых гостей каждый из вас будет приезжать ночевать домой (даже если придется ловить такси в пригороде в два ночи). Можно зафиксировать - все это в шутливом документе и скрепить его подписями.

Испытательный срок. Не исключено, что вы с женихом не сумеете прийти к компромиссам по некоторым вопросам. Или этот разговор не только не успокоит тебя, но и, напротив, усилит твои сомнения. В этом случае свадьбу можно отложить на некоторое время. Попробуйте просто пожить вместе, чтобы понять, действительно ли всплывут все "подводные камни", которых ты опасалась. Счастливая семейная жизнь невозможна без готовности обсуждать возникающие проблемы и идти навстречу друг другу.

Волнение в день свадьбы[править]

Через несколько часов у тебя состоится свадьба. Все проблемы, связанные с ее организацией, давно решены, но ты все равно очень волнуешься, и это естественно. Поэтому не казни себя за чрезмерную тревожность и не пытайся успокоиться с помощью валерианки. Лучший способ справиться с нервным напряжением — выполнить специальный комплекс упражнений, благодаря которому ты обретешь душевное равновесие, сосредоточишься на предстоящем торжестве, почувствуешь себя счастливой. День бракосочетания — суетный, но, несмотря на это, постарайся и утром выкроить для него минут двадцать.

Также перед свадьбой надо хорошо выспаться и плотно позавтракать.

Источник: Журнал "Лиза" №41, 2008 год.